Les Katas traditionnels sont d'excellents exercices pour éveiller ensemble le Corps & l'Esprit :

• Karaté & loisir (formes esthétiques de 7 à 70 ans!)
• Karaté & santé (renforcement musculaire, perte de poids, concentration coordinative)
• Karaté & tradition (les katas traditionnels japonais renferment des trésors culturels)
• Karaté & self-défense (toujours utile, surtout après avoir vécu une agression réelle!)

Cours selon le niveau:

Travail individualisé avec un expert international en Kata .
Infos: Jean-Marc Schedel, Tel: +41-21-7296211, kata.trad@kumite.ch 

L'objectif du cours est basé sur le besoin de participants:

• Préparation technique (biomécanique), physique (physiologique) et mentale (focalisation)
• Préparation pour les Katas traditionnels supérieurs, avancés et débutants (tout âge)
• Préparation aux passages de grades de karaté traditionnel (Kata, Kihon, Kumité)

Occasionellement des cours publics sont organisés (stages):

Avec pour objectif la préparation aux exigeances requises pour les passages de grades en kata débutants ou avancés (styles Shotokan, Gojuryu ou Shitoryu, système WKF). 

Publications:

iKATA Pro (disponible pour iPhone & iPod Touch):
Tous les Katas du Shotokan détaillés et disponibles directement sur votre iPhone !
Informations sur l'application iKata et Téléchargement sur l'iTunes Store.

All Kata instruction manual (Shotokan)